Видео ютуба по тегу Mind Fulnessroutine

What 30 Days of a Strict Routine Did to My Mind (Psychology Explained)
What 30 Days of a Strict Routine Did to My Mind (Psychology Explained)
Day Architecture: How to Build the Optimal Daily Routine | Josh Waitzkin & Dr. Andrew Huberman
Day Architecture: How to Build the Optimal Daily Routine | Josh Waitzkin & Dr. Andrew Huberman
The Remarkable Morning Method: 5 Ways to Unlock Your Best Mental State
The Remarkable Morning Method: 5 Ways to Unlock Your Best Mental State
Ежедневная рутина для насыщения подсознания с утра до вечера — изменение сознания на примере
Ежедневная рутина для насыщения подсознания с утра до вечера — изменение сознания на примере
Эта основанная на ДОФАМИНЕ процедура заставила меня ЛЕГКО ПРИВЫКНУТЬ к учебе (загрузка дофамином)
Эта основанная на ДОФАМИНЕ процедура заставила меня ЛЕГКО ПРИВЫКНУТЬ к учебе (загрузка дофамином)
A Daily Routine That Works Without Motivation (Try this)
A Daily Routine That Works Without Motivation (Try this)
Научно доказано, что эта утренняя рутина сделает вас безграничными.
Научно доказано, что эта утренняя рутина сделает вас безграничными.
Нейробиолог: используйте эту утреннюю рутину для повышения мотивации и концентрации
Нейробиолог: используйте эту утреннюю рутину для повышения мотивации и концентрации
Why Your Brain Delays Important Work Every Single Day
Why Your Brain Delays Important Work Every Single Day
this DOPAMINE based routine got me EASILY ADDICTED to studying
this DOPAMINE based routine got me EASILY ADDICTED to studying
My PERFECT studying morning routine for INSANE focus and mental health
My PERFECT studying morning routine for INSANE focus and mental health
Wake Up Morning Meditation Routine | 10 Minute Daily Routines
Wake Up Morning Meditation Routine | 10 Minute Daily Routines
This Morning Discipline Will Rewire Your Mind in 2026 | STOICISM
This Morning Discipline Will Rewire Your Mind in 2026 | STOICISM
Эта основанная на ДОФАМИНЕ процедура ЛЕГКО ПРИВЛЕКАЕТ вас к учебе
Эта основанная на ДОФАМИНЕ процедура ЛЕГКО ПРИВЛЕКАЕТ вас к учебе
Followed a ‘Perfect’ Routine for 7 Days… It Failed Me
Followed a ‘Perfect’ Routine for 7 Days… It Failed Me
Вредные привычки моего мозга: почему я постоянно откладываю «простые» задачи
Вредные привычки моего мозга: почему я постоянно откладываю «простые» задачи
Очищение разума: мягкое напоминание о когнитивно-поведенческой терапии
Очищение разума: мягкое напоминание о когнитивно-поведенческой терапии
Most Daily Routines Don’t Work — This One Finally Did
Most Daily Routines Don’t Work — This One Finally Did
10 MORNING HABITS you MUST DO to Boost Your Productivity (STOIC ROUTINE)
10 MORNING HABITS you MUST DO to Boost Your Productivity (STOIC ROUTINE)
Контрольный список для смены мышления: перестройте свой мозг за 15 минут в день
Контрольный список для смены мышления: перестройте свой мозг за 15 минут в день
Dopamine Detox: How to Reset Your Brain and Regain Focus
Dopamine Detox: How to Reset Your Brain and Regain Focus